Eindelijk upload ik mijn site weer eens, het laatste bericht dat ik hier had geplaats was van 2008, haha :P.
Ik probeer nu gewoon weer een mooi gewicht te krijgen. Alleen dan niet door mezelf uit te hongeren, maar gewoon door vrijwel al het ongezonde te skippen en gewoon net genoeg te eten zodat ik niet echt honger krijg.
Dat wil zeggen, 2 maaltijden per dag. De afgelopen 3 weken bestond dat uit 's ochtends 1 snee brood met wat roomboter of kaas erop, en 's avonds een half bord avondeten. Het gaat me tot nu toe heel goed af. Heb door de dag heen ook niet bepaald honger, maar dat zal wel komen omdat ik het daar steeds ook te druk voor heb :P
Al sta ik mezelf wel zo'n 2x per week toe om wat lekkers te nemen, zodat ik geen last van vreetbuien krijg (hopelijk xD)
Ben nu vanaf het begin van de vakantie al 7 kilo afgevallen, ben er erg blij mee :) Al ben ik wel bang dat doordat ik zo snel afval, het er ook weer erg snel bij zal komen..
Maar opzich, over 4 weken begin ik met fitness (heb afgelopen jaar niets aan sport gedaan) samen met een vriendin. Dus dan zal ik tenminste ook nog spieren krijgen ipv dat ze weggaan :P
Nou, fijne vakantie nog iedereen!
Liefs, Rainbow
